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地震や台風などの災害に備えて非常食を用意したいと思っても、「何日分あれば足りるの？」「4人家族なら何食必要？」「水はどのくらい？」と迷ってしまいますよね。家庭で用意する食品は、最低3日分、できれば1週間分を家族の人数に合わせて備蓄するのが基...

地震や台風などで断水したとき、「家にある水だけで足りるのかな」と不安になりますよね。保存水の基本的な目安は、1人につき1日3リットルです。最低でも3日分、できれば7日分を備えておくと、支援物資や給水がすぐに届かない場合にも対応しやすくなりま...

停電や災害が起きたとき、家族との連絡や最新情報の確認に欠かせないのがスマートフォンです。しかし、停電が長引くと自宅のコンセントが使えず、スマホの充電がなくなってしまう心配があります。そこで備えておきたいのが、たっぷり充電できる20,000m...

外出中にスマートフォンの充電が少なくなると、「帰宅するまでバッテリーが持つかな」と不安になりますよね。そんなときに頼りになるのがモバイルバッテリーです。しかし、Anker・CIO・UGREEN・ELECOMなど人気メーカーが多く、容量や出力...

突然の停電が起きると、部屋が暗くなるだけでなく、スマートフォンの充電や情報収集、冷蔵庫の保冷、食事の準備、トイレなど、普段の暮らしに欠かせないものが次々と使いにくくなります。「何を準備すればよいのかわからない」「防災グッズを買っても、本当に...

停電への備えとして、「ポータブル電源とモバイルバッテリーは、どっちを選べばいいの？」と迷っていませんか。どちらも電気を蓄えて持ち運べる便利なアイテムですが、使える機器や容量、出力、重さには大きな違いがあります。スマホの充電が中心なら、軽くて...

災害に備えて防災リュックを用意したくても、「何を入れればよいの？」「家族全員同じ内容で大丈夫？」と迷ってしまいますよね。防災リュックで大切なのは、たくさん詰め込むことではなく、避難時に本当に必要なものを無理なく持ち運べる重さにまとめることで...

台風や地震、落雷などで突然停電すると、照明だけでなく、スマートフォンの充電、冷蔵庫、調理器具、エアコンなど、普段使っている家電の多くが使えなくなります。「何を準備すればよいの？」「ポータブル電源は必要？」と不安になる方も多いのではないでしょ...

停電したとき、家族との連絡や災害情報の確認に欠かせないのがスマートフォンです。しかし、「モバイルバッテリーは何mAhあれば安心なの？」「10,000mAhでは足りない？」と迷う方も多いのではないでしょうか。必要な容量は、使う人数や停電の長さ...

地震や台風などで突然停電すると、慣れているはずの自宅でも足元が見えにくくなり、転倒やけがにつながることがあります。そんなときに頼りになるのが、防災用の懐中電灯です。しかし、商品を探してみると「何ルーメンあればよいの？」「乾電池式と充電式はど...