ハロウイン ハロウィンにアイシングクッキーはいかが その準備と作り方
ハロウィンと言えば、仮装とかイベントに目が行きがちですが。ハロウィン用のクッキーを家で作ってみたくなりませんか。ジャック・オー・ランタンのかぼちゃやオバケ、魔女、魔女のハット、コウモリ、黒猫などを形どったクッキーに文字や装飾を施してハロウィ...
ハロウイン ハロウイン ハロウインの行事食 お家でカレーを楽しむには そのレシピについて
ハロウインでは一部の地域でイベントなどが大盛り上がりですが。もともとはハロウインは秋の収穫を祝って、悪霊を追い出すという行事だったのです。もともと宗教が違う日本では意味合いなんかはどうでもよくて、ただ単なる一つのイベントで盛り上がりたい、コ...
お役に立つ情報 冷房病とはその症状と どんな対策をするのか おすすめな食材について
夏も真っ盛りになると、冷房病というのが流行りだします。実はこの冷房病、日本独特の概念で世界には通用しないというのはご存知ですか。ガラパゴス携帯ならぬガラパゴス病なんですね。乳幼児や老人、女性に多いこの病気とはどういうもので、どんな症状があり...
お役に立つ情報 疲労回復には鶏むね肉が良いの その成分と 食べるときの注意点など
仕事のプロジェクトが山場を迎え、毎日が残業の連続になることも企業戦士であるサラリーマンにはありがちですね。そんなときは、どうにかして疲労回復をはかり明日への活力に結び付けたいと思いますよね。また、薬やサプリメントに頼らずに、食事で改善が図れ...
七夕 七夕のおやつはアイシングクッキーで彩る 準備と作り方について
昔は七夕の時は、夜空を見上げて天の川を探したり、願い事を短冊に書いて笹に付けて流したものですが。今は食べ物を楽しむことが主流になりつつあります。食事というよりは、おやつなどで七夕の雰囲気を楽しむ方がお手軽でいいかもしれないです。七夕のおやつ...
ダイエット ダイエットで水を飲む効果は 飲み方や注意点について
知らぬ間についたぜい肉に気づき、以前のスリムな体形に戻したいという想いが、ダイエットを決意させます。そして、ダイエットを始めると水を飲むことが良いよとすすめられることが多々あります。そんなとき、本当にダイエットには水を飲むことが良いの？、な...
ダイエット ダイエット中にうなぎはどうなの 栄養面でのメリットと 注意点は
ダイエットをしていて、夏場になれば、夏バテしないようにうなぎを食べることを考えることがあると思います。スタミナアップが見込めそうなうなぎは、なんとなくカロリーが高そうで、夏バテ防止のために食べるのをためらうことがありますよね。美味しそうな匂...
お役に立つ情報 抜け毛対策にはピーマンがいいの 食べる部位は そのレシピとは
ピーマンは夏野菜で旬があるのですが、全国で気温差があるので、夏場は主産地の茨城県産が多くなり、冬場になれば宮崎県産などが増えて補ったりして、通年でスーパーに並んでいます。お手軽にいつでも食べることができる食材なんですね。ナス科の１年草で、唐...
お役に立つ情報 日焼け対策にはピーマンがいいの 一緒に食べるものは そのレシピとは
夏になると日差しが強く、日焼けの心配をより意識し始めます。日焼け止めの使用や、外出を控えたりなどいろいろ対策をされるようですが。ちょっと視点を変えて食事で日焼け対策をすることを考えてみませんか。この時期にはスーパーなどには夏野菜が並び、旬の...
お役に立つ情報 冷え性にはピーマンがいいの どの部位を食べる その調理法とは
ピーマンは夏野菜なんですが、夏場は茨城県産が多くなり、冬場になれば宮崎県産などが増えるということで通年でスーパーにいつも並んでいます。いつでも食べることができる食材なんですね。ナス科の１年草で、唐辛子の仲間であるピーマンにはビタミンＣやビタ...