iPhoneのストレージを確認していると、「同期されたメディア」や「同期されたコンテンツ」という見慣れない項目が表示されることがあります。
「こんなデータを保存した覚えがない」「何が入っているの?」「容量が大きいけれど、削除しても大丈夫?」と不安になりますよね。
iPhoneの「同期されたメディア」は、簡単にいうとパソコンからiPhoneへ同期した音楽・動画・写真などのメディアコンテンツです。
よく分からないシステムデータが突然増えたという意味ではありません。
不要な同期データであれば整理できますが、Apple Musicでダウンロードした音楽やiCloud写真とは仕組みが異なります。削除する前に「何を同期しているのか」を確認しておくことが大切です。
この記事では、iPhoneの「同期されたメディア」とは何なのか、削除しても大丈夫なのかを初心者の方にもわかりやすく解説します。
iPhoneの「同期されたメディア」とは?まず意味をやさしく解説
iPhoneの「同期されたメディア」とは、主にMacやWindowsパソコンからiPhoneへ同期したメディアコンテンツのことです。
たとえば、以前パソコンに保存していた音楽をiPhoneへ入れたり、パソコンにある写真をiPhoneへ同期したりしたことがある場合、それらのデータが関係していることがあります。
Appleでは、iPhoneのストレージに関する説明で「同期されたコンテンツ」という表現も使っています。
「同期されたメディア」「同期されたコンテンツ」と聞くと少し難しく感じますが、まずは「パソコンとの同期によってiPhoneに入っているデータがある」と考えるとわかりやすいでしょう。
パソコンからiPhoneへ同期された音楽・動画・写真などのデータ
パソコンとiPhoneを同期すると、さまざまな種類のコンテンツをiPhoneへ入れられます。
MacではFinder、WindowsではAppleデバイスアプリなどを使って、パソコンに保存されているコンテンツをiPhoneと同期できます。
同期できるものには、たとえば次のようなデータがあります。
- 音楽
- 映画・ビデオ
- テレビ番組
- ポッドキャスト
- オーディオブック
- ブック
- 写真
こうしたデータをパソコンからiPhoneへ同期していると、その分だけiPhoneのストレージ容量を使用します。
ここで大切なのは、「同期されたメディア」という名前の特別なファイルが1つ保存されているわけではないということです。
音楽や写真など、パソコンとの同期によってiPhoneへ保存されている複数のデータが関係していることがあります。
そのため、ストレージ画面を見て「同期されたメディアが数GBもあるけれど、そんなファイルを作った覚えがない」と戸惑っても不思議ではありません。
以前パソコンから音楽や写真などを同期したことがないか確認してみると、何のデータなのか判断しやすくなります。
「同期されたメディア」と「同期されたコンテンツ」は何が違う?
iPhoneについて調べていると、「同期されたメディア」のほかに「同期されたコンテンツ」という言葉を見かけることがあります。
名前が違うため、「別のデータなの?」と思うかもしれません。
Appleのサポート情報では、ストレージのカテゴリーについて「同期されたコンテンツ」という表現が使われることがあります。
コンピュータから同期されたメディアコンテンツが、このカテゴリーに含まれます。
そのため、「同期されたメディアについて調べていたら、Appleの説明では同期されたコンテンツと書いてある」という場合も、まったく別のものだと考える必要はありません。
この記事では、検索するときに使われることの多い「同期されたメディア」という言葉を中心に説明していきます。
iPhoneストレージに表示される理由
iPhoneでは、どの種類のデータがどれくらいストレージを使用しているのか確認できます。
「設定」→「一般」→「iPhoneストレージ」と進むと、アプリや写真などが使用している容量を確認できます。
パソコンから同期したメディアコンテンツが保存されていれば、それらもiPhoneのストレージを使用します。
ただし、
「同期されたメディアが10GBあるから、10GBの動画が1本ある」
とは限りません。
複数の音楽・動画・写真などを同期していれば、それらによって使用容量が大きくなっている可能性があります。
「同期されたメディアの容量が大きい」と感じたときは、いきなり削除するのではなく、まずパソコンから何を同期しているのか確認することが大切です。
同期されたメディアとApple Music・iCloudの違い
「同期されたメディア」と聞くと、Apple Musicからダウンロードした曲や、iCloudに保存している写真も同じもののように感じますよね。
しかし、これらは仕組みが異なります。
特に削除するときは、パソコンから同期したデータなのか、Apple MusicやiCloudを利用しているデータなのかを区別して考えることが大切です。
違いを簡単に整理すると、次のようになります。
| 種類 | 主な仕組み | 主な管理方法 |
|---|---|---|
| パソコンから同期したメディア | MacやWindowsパソコンからiPhoneへ同期 | FinderやAppleデバイスアプリなど |
| Apple Musicでダウンロードした音楽 | Apple Musicの曲をiPhoneへダウンロード | ミュージックアプリなど |
| iCloud写真 | iCloudを使って写真・ビデオをデバイス間で同期 | 写真アプリ・iCloudの設定など |
Apple Musicでダウンロードした音楽との違い
Apple Musicを利用している方は、「音楽を同期しているのだから、同期されたメディアに入るのでは?」と思うかもしれません。
ここで区別したいのが、パソコンから直接同期した音楽と、Apple MusicからiPhoneへダウンロードした音楽です。
Apple Musicでは、ライブラリに追加した曲をiPhoneへダウンロードして、オフラインで聴くことができます。
iPhoneの容量を空けるためにダウンロード済みの曲だけを削除したい場合は、ミュージックアプリから「ダウンロードしたもののみを削除」できます。
一方、「ライブラリから削除」は意味が異なります。
「ライブラリを同期」が有効になっている場合、ライブラリから曲を削除すると、ほかのデバイスにも削除が反映されます。
そのため、容量を空けたいだけなら、「ダウンロードしたもののみを削除」と「ライブラリから削除」を間違えないようにしましょう。
iCloud写真で同期している写真との違い
写真についても、パソコンから同期した写真とiCloud写真では仕組みが異なります。
iCloud写真を利用すると、写真やビデオがiCloudに保存され、同じApple AccountでiCloud写真を利用しているデバイス間で変更が反映されます。
そのため、iCloud写真を利用しているiPhoneで写真を削除すると、同じApple AccountでiCloud写真を利用しているほかのデバイスにも削除が反映されます。
一方、MacやWindowsパソコンから手動で同期した写真は、iCloud写真とは別の仕組みです。
パソコンから同期した写真を整理したい場合は、同期元のパソコン側で同期内容を変更します。
写真だからすべて同じ方法で削除できるわけではないという点を覚えておきましょう。
「同期」という言葉が同じでも仕組みは異なる
iPhoneでは「同期」という言葉がいろいろな場面で登場します。
たとえば、
- パソコンからiPhoneへ音楽や写真を同期する
- Apple Musicの「ライブラリを同期」を利用する
- iCloud写真で写真やビデオを同期する
といった使い方があります。
どれもデータを複数の場所で利用する仕組みに関係していますが、保存方法や削除したときの動作、管理方法は同じではありません。
そのため、「同期されたメディアの容量を減らしたい」と思ったときに、写真や音楽を手当たり次第に削除するのは避けましょう。
「パソコンから同期したもの?」
「Apple Musicからダウンロードしたもの?」
「iCloud写真を利用している?」
と確認してから整理すると、必要なデータを誤って削除するリスクを減らせます。
iPhoneの「同期されたメディア」は削除しても大丈夫?
結論からいうと、パソコンから同期したデータがiPhoneに必要なければ、同期対象から外してiPhoneから削除しても、iPhone本体の動作には問題ありません。
同期されたメディアは、iPhoneを動かすために必要なシステムそのものではありません。
ただし、「削除しても大丈夫=中身を確認せず全部消してよい」という意味ではありません。
普段聴いている音楽や残しておきたい写真などが含まれている可能性もあるため、何を同期しているのか確認してから整理しましょう。
不要な同期データなら削除してもiPhone本体には問題ない
「同期されたメディア」の容量が大きいと、
「これを消したらiPhoneがおかしくならない?」
と心配になるかもしれません。
しかし、不要な音楽や写真などを同期対象から外したからといって、それだけでiOSやアプリなどiPhoneの基本機能が削除されるわけではありません。
たとえば、以前パソコンからたくさんの音楽を同期したものの、現在はほとんど聴いていないという場合は、不要な曲を同期対象から外すことでiPhoneの使用容量を減らせます。
削除する前には、
- 現在もiPhoneで使っているデータではないか
- 残しておきたい写真や音楽が含まれていないか
- パソコン側に元データが残っているか
を確認しておきましょう。
削除するとiPhoneから消えるものを確認しておこう
同期設定を変更すると、同期対象から外した音楽・動画・写真などはiPhoneから削除されます。
たとえば、パソコンにある写真フォルダをiPhoneへ同期していた場合、そのフォルダの同期を解除すると、同期によってiPhoneへ追加されていた写真はiPhoneから削除されます。
同じように、パソコンから同期していた音楽なども、同期対象から外すことでiPhoneから削除できます。
ただし、パソコンから同期したデータの同期を解除することと、iPhone内のすべての写真や音楽をまとめて削除することは同じではありません。
実際に何を同期しているかは利用状況によって異なるため、操作前にFinderやAppleデバイスアプリなどで確認しておきましょう。
パソコン側の元データまで同時に消えるわけではない
「iPhoneから同期されたメディアを削除したら、パソコンにある元データまで消えるの?」
と心配になる方もいるでしょう。
パソコンからiPhoneへ同期したデータは、iPhone側の同期対象から外しただけで、通常はパソコンに保存されている元データまで削除されるわけではありません。
AppleもWindowsの同期について、同期した音楽や写真をAppleデバイスからのみ削除し、Windows側には残せると案内しています。
ただし、パソコン側で元ファイルそのものを削除する操作とは別です。
大切な写真や動画がある場合は、念のため元データがパソコンに残っていることを確認してから同期設定を変更すると安心です。
同期されたメディアはどこ?容量を確認する方法
「同期されたメディアがあるのは分かったけれど、どこを見ればいいの?」という方もいるでしょう。
まずはiPhoneの「iPhoneストレージ」から、現在のストレージ使用状況を確認してみましょう。
ただし、ストレージ画面だけでは何を同期しているのか分かりにくい場合があります。
その場合は、同期元になっているMacやWindowsパソコンも確認します。
「設定」→「一般」→「iPhoneストレージ」で確認する
確認手順は次のとおりです。
- iPhoneの「設定」を開く
- 「一般」をタップする
- 「iPhoneストレージ」をタップする
- ストレージの使用状況を確認する
iPhoneストレージを開くと、アプリや写真などがどのくらい容量を使用しているのか確認できます。
表示される項目名や画面は、iOSのバージョンなどによって異なる場合があります。

同期されたメディアの中身が分かりにくいのはなぜ?
「同期されたメディアが○GBあるのは分かったけれど、何がその容量を使っているの?」
という疑問も出てきますよね。
同期されたメディアは、特定の1つのファイルを指しているわけではありません。
パソコンから同期した音楽・動画・写真など、複数のメディアコンテンツが関係していることがあります。
そのため、ストレージ画面だけを見ても、何をどのくらい同期しているのか分かりにくい場合があります。
このようなときは、
「以前、パソコンから大量の音楽を入れなかったか」
「MacやWindowsパソコンにある写真をiPhoneへ同期していないか」
「映画や動画など容量の大きなデータを同期していないか」
などを確認してみましょう。
Finder・Appleデバイスアプリ・iTunesでも同期内容を確認する
iPhoneだけでは何を同期しているのか分かりにくい場合は、同期元のパソコンを確認します。
macOS Catalina以降のMacでは、Finderを使ってiPhoneとの同期内容を管理できます。
Windowsでは、Appleデバイスアプリを使ってiPhoneとの同期内容を確認できます。
古い環境などでiTunesを使ってiPhoneを管理している場合は、iTunes側の同期設定も確認してみましょう。
ここでは、「どのパソコンから、何を同期しているのか」が分かれば十分です。
同期されたメディアの場所やストレージの確認・整理方法をまとめて知りたい方は、こちらの記事も参考にしてください。
iPhoneの「同期されたメディア」はどこ?確認方法と整理のしかたを解説
同期されたメディアを削除したい場合はどうする?
同期されたメディアが不要だと分かったら、「iPhoneストレージからそのまま削除すればいいのでは?」と思うかもしれません。
しかし、パソコンから同期したコンテンツは、通常のダウンロードデータと同じようにiPhoneだけで削除できるとは限りません。
基本的には、FinderやAppleデバイスアプリなどで同期対象を変更し、その内容をiPhoneへ反映します。
つまり、「同期されたメディアを削除する」というより、
パソコン側で「このデータはもうiPhoneと同期しない」という設定に変更する
と考えるとわかりやすいでしょう。
たとえば、WindowsのAppleデバイスアプリでは、同期した音楽のチェックを外して「適用」することで、その音楽をiPhoneから削除できます。
写真についても、同期したアルバムやフォルダを同期対象から外してiPhoneへ反映します。
MacのFinderでも、同期するコンテンツの種類を選び、同期設定を変更できます。
ただし、ここでは詳しい削除手順までは扱いません。
「削除ボタンが出てこない」
「同期された写真を消せない」
「同期を解除したのにうまく消えない」
という場合は、次の記事でMac・Windowsに分けて詳しく解説しています。
iPhoneの「同期されたメディア」が消せない原因は?削除方法と対処法を解説
※もうすぐ投稿予定
同期されたメディアを削除する前に知っておきたい注意点
同期されたメディアは不要であれば整理できますが、何を同期しているのか分からないまま設定を変更するのは避けたほうが安心です。
特に写真や音楽は、パソコンから同期したものと、iCloudやApple Musicを利用しているものでは仕組みが異なります。
必要な写真・音楽・動画が含まれていないか確認する
まず確認したいのは、同期を解除しようとしているデータの中に、今後もiPhoneで使いたいものが含まれていないかという点です。
特に、
- 残しておきたい写真はないか
- 普段聴いている音楽が含まれていないか
- 必要な動画などを同期していないか
- パソコン側に元データが残っているか
を確認しておきましょう。
かなり前に同期したデータの場合、「元のファイルをどこに保存したか覚えていない」ということもあります。
大切なデータが含まれている場合は、元データの保存場所まで確認しておくと安心です。
Apple MusicやiCloudのデータと混同しない
Apple Musicでは、「ダウンロードしたもののみを削除」と「ライブラリから削除」で意味が異なります。
iPhoneの空き容量を増やすためにダウンロードだけを削除したいのであれば、「ダウンロードしたもののみを削除」を選べます。
一方、「ライブラリを同期」を利用している状態で曲をライブラリから削除すると、その変更はほかのデバイスにも反映されます。
iCloud写真も同様に、写真やビデオを削除すると、同じApple AccountでiCloud写真を利用しているほかのデバイスにも削除が反映されます。
パソコンから同期したメディアを整理する場合と、Apple MusicやiCloud上のデータを削除する場合は分けて考えることが大切です。
大切なデータは元データの保存場所を確認しておく
同期されたメディアを整理するときに特に重要なのは、残しておきたい写真・音楽・動画などの元データがどこに保存されているか確認することです。
パソコンからiPhoneへ同期したデータであれば、まず同期元のMacやWindowsパソコンに元データが残っているか確認しましょう。
「パソコンを買い替えた」「以前使っていたパソコンがもう手元にない」という場合は、特に慎重に確認してください。
iPhone全体のデータが心配な場合は、iCloudやパソコンを利用してiPhoneのバックアップを作成しておく方法もあります。
ただし、パソコンから同期したメディアについては、「iPhoneをバックアップしたから元データの確認は不要」と考えず、同期元のデータが残っているか確認しておくと安心です。
iPhoneの「同期されたメディア」についてよくある質問
同期されたメディアは勝手に増えることがある?
何もしていないのに、知らないメディアファイルが勝手に作られ続けるという意味ではありません。
パソコンとの同期設定によって新しい音楽や写真などが同期対象になれば、その分だけiPhone側で使用する容量が増えることがあります。
「以前より容量が増えた」と感じる場合は、最近パソコンとiPhoneを同期していないか、同期するコンテンツが増えていないか確認してみましょう。
同期されたメディアはiPhoneだけで削除できる?
パソコンから同期されたメディアについては、iPhoneだけでは削除できないものがあります。
その場合は、FinderやAppleデバイスアプリなどで同期対象を変更して、iPhoneへ反映します。
具体的な削除方法や、消せないときの対処法については、こちらで詳しく解説しています。
iPhoneの「同期されたメディア」が消せない原因は?削除方法と対処法を解説
※もうすぐ投稿予定
同期を解除するとiPhoneで撮影した写真も消える?
パソコンから同期した写真の同期を解除することと、iPhoneで撮影した写真を削除することは同じではありません。
パソコンとの写真同期を変更した場合は、パソコンから同期によって追加した写真が対象になります。
ただし、iCloud写真を利用している場合は仕組みが異なります。
写真アプリで写真やビデオを削除すると、同じApple AccountでiCloud写真を利用しているほかのデバイスにも削除が反映されるため注意しましょう。
同期されたメディアの容量が多いときはどうする?
容量が多い場合は、まずFinderやAppleデバイスアプリなどで、現在iPhoneへ何を同期しているのかを確認してみましょう。
特に写真や動画、たくさんの音楽などを同期していると、使用容量が大きくなることがあります。
すべての同期を解除する必要はありません。不要なコンテンツだけ同期対象から外し、必要なものだけ残す方法もあります。
「容量が多い原因を詳しく知りたい」「必要なデータを残しながら容量を減らしたい」という方は、こちらの記事を参考にしてください。
iPhoneの「同期されたメディア」の容量が多いのはなぜ?減らす方法を解説
※もうすぐ投稿予定
まとめ|同期されたメディアの意味を知ってから整理しよう
iPhoneの「同期されたメディア」とは、主にMacやWindowsパソコンからiPhoneへ同期した音楽・動画・写真などのメディアコンテンツです。
見慣れない項目なので、「削除しても大丈夫なの?」と不安になるかもしれませんが、不要な同期データであれば整理できます。
ただし、残しておきたい写真や普段聴いている音楽などが含まれている可能性もあります。
削除するときは、まず「何を同期しているのか」「パソコン側に元データが残っているか」を確認しましょう。
また、Apple Musicでダウンロードした音楽やiCloud写真は、パソコンから手動で同期したメディアとは仕組みが異なります。
よく分からないまま削除するのではなく、データがどこからiPhoneへ入ったのか確認してから整理することが大切です。
同期されたメディアの場所やストレージの確認・整理方法をまとめて知りたい方は、こちらの記事も参考にしてください。
iPhoneの「同期されたメディア」はどこ?確認方法と整理のしかたを解説
同期されたメディアが消せない場合や、具体的な削除手順を確認したい方はこちらを参考にしてください。
iPhoneの「同期されたメディア」が消せない原因は?削除方法と対処法を解説
※もうすぐ投稿予定

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