お役に立つ情報 健康には野菜不足解消、電子レンジで簡単な時短レシピ 栄養価はどう?
忙しいとかで、外食ばかり続けていると栄養不足から健康を害するんじゃないか気になります。外食でも少しは野菜が出てるんだけど、それでいいのかと悩みますね。家で野菜などを食べられればいいが、調理道具もそろっていないとか、食材を買っておくのが面倒と...
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