お役に立つ情報

グローバル化が進むことや、地球温暖化により、いろんな地域の感染症が地球規模で広がることに危機感を覚えている今日このごろ。デング熱、ジカ熱、重症熱性血小板減少症候群 (SFTS)、日本紅斑熱、ライム病、回帰熱、ダニ媒介脳炎など虫が媒介する感染...

毎年、８月ごろにキャンプに参加しています。大学時代の友人がマメに主宰してくれているキャンプ＆バーベキューイベントは楽しいもので、もう数年は続いています。続いて行くうちに、みんなの持ってくる設備がグレードアップしつつあるのでそれも楽しみの１つ...

たまに、新幹線を使って東京に行くことがあります。その時に、東京駅での乗り換えで迷うことがありました。乗り換え先もいっぱいあるし、駅構内が広いですし、人でごった返しているから、気も慌てるのでしょうか、余計迷うような感じがします。要点を押さえて...

味覚の秋、食欲の秋、グルメなら自然の中で新鮮なきのこを自分でとってきて味わいたいと思いますよね。近所からおすそ分けでとりたてのきのこをもらえば、うれしくてすぐ食べたくなるものですが。ちょっと待ってください。そのきのこ、食べられるの？毒がある...

私は子供のころより、よく母親に、「こんなにたくさん食べるのに、全然太らないから、食べさせてないように思われて心外だわ」なんて言われていました。おなかがいっぱいという感じがあまりなく、すぐおなかすいた～という気持ちが出て食べていたように思いま...

忙しいとかで、外食ばかり続けていると栄養不足から健康を害するんじゃないか気になります。外食でも少しは野菜が出てるんだけど、それでいいのかと悩みますね。家で野菜などを食べられればいいが、調理道具もそろっていないとか、食材を買っておくのが面倒と...

マウンテンバイクを長く使っていると、ある日突然、空気が抜けていることもあります、日本の大人用のマウンテンバイクには、通常は仏式のバルブがついたチューブがよく装着されています。上の画像のようなものです。この仏式バルブは比較的高圧な空気圧に耐え...

お彼岸は、毎年の「春分の日」と「秋分の日」を中日として、前後３日間を含む７日間のことを言います。毎年の「春分の日」や「秋分の日」は前年の２月１日に発表されています。聞くところによれば、天文学的な要素で決められるんだとか。だから、年によって日...

日本人が行きたがる海外旅行先の一つにハワイがありますが。何回も行きたいですよね、向こうには日本人もいっぱいいるし、快適で楽しくリゾートを満喫できますね。でも、私はまだ１度しか行ったことがありません。ちょうどホノルルマラソンに参加するために行...

お子さんが便秘になることは、よくあることですね。その原因はさまざまで特定することが難しいかもしれません。なおして快適で健康的な生活を送らせるには、原因を１つ１つ解決していく必要があります。その原因の１つである水分不足についてと、そして水分不...