肩こりで利用するマッサージはどんな店がいい、その相場はどれくらい?

 

 

今働いているところの1つで、事務員さんが最近よく見かけるようになったマッサージ店に行ったら、つぎの日に逆に痛みがひどくなったとか言っていました。

口コミで聞いて行ったのではなく、ただ、肩が凝っているのでぶらりと立ち寄ったらしいです。

私はあまり肩こりにならないのでよくわからないのですが、どうして治すために行ったマッサージが逆効果になることがあるのでしょうか。

人それぞれで合う合わないがあるのでしょうか、同じお金払ったのに効果があるなしがあれば嫌ですよね。

ストレスの多い現在社会、肩こりを起こすことも増えたような気がします、肩こりを治したくてマッサージ店を探すにはどうすればいいのか、マッサージ店などの選び方やマッサージの相場などについて考えてみたいと思います。

スポンサーリンク

肩こりはどうして起こるか

肩こりとは、なんらかの原因で、肩や首の周囲の筋肉が緊張して、主に僧帽筋あたりが柔軟さを失い固まってしまい重苦しい状態にあることを言います。

背骨のゆがみなどで起こることもありますし、腕の筋肉の凝りからも引き起こされることもある。長い時間同じ姿勢でいると筋肉が緊張しすぎて疲労し凝りをもたらしたり、目を酷使なんかしていると眼精疲労から肩こりを起こすこともあります。

また運動不足が原因で筋力が低下して、血液の流れが悪くなり、新鮮な酸素や栄養が充分にいきわたらず、疲労をまねきやすくなり肩こりを誘発することもあります。もちろんストレスも筋肉の緊張と血液の循環の阻害を誘発するので気を付けねばならない要因の一つになります。

現在社会には肩こりをもたらす要因がいっぱいあるようですね。

肩こりを治すのに良いマッサージは

いつからかよくマッサージ店らしきものをたくさん見かけるようになりましたね。コンビニよりも多いと言われいろんなところにあります。その1つに行った仕事仲間が翌日不調を訴えたのですが。

スポンサーリンク

その店の選び方をどうすばいいか悩みますよね。

1つにはマッサージをしてくれる人が正式な資格を持ってしてくれているかという観点があります。

国家資格としてはあん摩マッサージ指圧師、というのがありますが、ただその資格を所持しているだけで良く効く施術をしてくれるとは限らないような気がしますね。医師なんかも、経験を積んでちゃんとした診断力や治療する力を身に着けていくのですから。その資格はとんでもない施術をすることがないであろうというぐらいの保証にしかならないでしょう。資格を持っていても確実とは言えないと思いますね。

でも、やっぱり資格があることを最低条件にしておく方がいいでしょう。

では、資格を持っている施術する人の能力の見極めですが。これはもう口コミでしか得られないと思いますね。評判で決めるしかないと思います。

でも、他の人が合っていても自分には合わないということもあるでしょうから。これは一度試すしかないと思います。

評判の良いところを選んで自分で確かめに行くことです。

国家資格であるあん摩マッサージ指圧師の免許を持っていて、なおかつ、肩こりがよくなったという評判があり、自分に合っている人を探すことが必要ですね。

最近、乱立しているマッサージをしてくれる店には、無資格なのにマッサージをしているアルバイトもいるとかいううわさを聞きます。

最低でも国家資格を持った人なのか、評判が良い人なのかを確かめて行くことをおすすめします。その中で自分に合う人を探していきましょう。

肩こりを治すマッサージの相場は

だいたい、1時間で、6,000円くらいだったのですが、資格を持っている人が増えたことや、マッサージ店などの乱立で少しづつ下がってきているかもしれませんね。

安いのが良いとは限りませんが、人情として、安い方に気が向かいますよね、でも、何も効かなければドブにお金を捨てるようなものですから。よく考えてお店や人を選びましょうね。1万円以上するとこはいらぬサービスが込での値段かもしれないので、確認したうえで考えましょう。

まとめ

ストレスが多い現在社会、肩こりが起きることが多くなります。そんな時に、ちゃんとしたところでマッサージしてもらうことで、少しでも肩こりを早く治して、スッキリとした生活を送りたいですよね、私の考察がそんなあなたの手助けを少しでもできれば幸いに思います。

Visited 1 times, 1 visit(s) today
スポンサーリンク

関連記事

花粉症対策としての生活習慣の見直しと食事の内容の検討

    花粉症になる人は、毎年増えていると思います。マスクを

記事を読む

赤ちゃんに与える水の注意点は どんな水を選ぶ?海外ではどうする?

    赤ちゃんに与えるものは、母乳があればそれで問題ないで

記事を読む

着払いできる配送は サイズ・重さなどでの料金 補償有無について

    ヤフオク、メルカリなどを使っていると、落札された

記事を読む

しじみは二日酔いに良いの 含まれる成分と 効果的な食べ方

      歓送迎会や忘年会などで浮かれた気

記事を読む

青魚の動脈硬化の予防に役立つ成分 効果的にするには 食材について

      青魚に含まれるあるものが生活習慣

記事を読む

日光浴でビタミンDを作るには 何に注意して 時間はどれくらい

    最近は、オゾンホールの問題などから、世の中の風潮が紫

記事を読む

JREポイントとは Suicaポイントからの移行とビューサンクスポイントからの移行について

    いろいろと重宝していたSuicaポイントクラ

記事を読む

日光浴で快眠ができるの 浴びるときに注意すること 時間はどれくらい

      太古から太陽とともに歩んできた人

記事を読む

夏バテ予防に食事ににんにくを使用して暑い夏を乗り切るには

    にんにくには元気が出るイメージありますね。 私

記事を読む

冷え性にはピーマンがいいの どの部位を食べる その調理法とは

      ピーマンは夏野菜なんですが、夏場

記事を読む

無料で楽しむLINEスタンプの魅力について紹介

LINEユーザーなら一度は目にしたことがある「LINEスタンプ

スマホで簡単に楽しむLINEマンガの選び方

現代の忙しいライフスタイルの中で、手軽にリラックスできる趣味を

固定電話を利用したLINEアカウントの新規登録方法とは

LINEは今や国内外問わず、多くの人々に利用されている定番のコ

東京駅から新宿駅までの電車の乗換方法を徹底解説

東京駅から新宿駅までは、東京都内でも特に利用者が多い移動ルート

LINE年齢制限を知った上での利用方法を考える

スマートフォンの普及に伴い、SNSやメッセージアプリの利用が日

→もっと見る

PAGE TOP ↑