お役に立つ情報 マラソンの練習はどうしたらいい 効果的な方法は そのための道具は
健康ブームで、ある時期からマラソンをする人が増えましたよね。そのブームにのっかって大阪マラソンや東京マラソンなど市民ランナーが参加できる大会がいっぱいできました。お正月のテレビで箱根駅伝や実業団駅伝も人気で、いろんなマラソンランナーもそこか...
お役に立つ情報 
イベント 敬老の日に感謝の気持ちをあらわすにはどうすればいいのか？
アメリカが起源の父の日や母の日とは違い、敬老の日は日本のある村から始まった。その村は兵庫県多可郡野間谷村であり、今の多可町八千代区になる。「老人を大切にして、その知恵を借りることで良い村をつくろう」という想いで９月１５日に開催されていた「と...
お役に立つ情報 痛風にならないようにするにはどんな食品などに注意するべきか
風が吹いただけでも痛いということでつけられた痛風という病気（１説ですが）。年齢も重ねていくと注意すべき人も増えていきます。特に男性に多く、女性の割合はごく少数です。その原因は女性ホルモンの作用が関係しているとされています。女性ホルモンのおか...
お役に立つ情報 花粉症対策としての生活習慣の見直しと食事の内容の検討
花粉症になる人は、毎年増えていると思います。マスクをしたり、衣類の花粉を落としたり、大変ですね。私は今はまだ大丈夫ですが。鼻紙が手放せない人も身近にたくさんいらっしゃいます。涙も鼻水も止まらないと嘆いてる人もいます。ただ、昔に比べて花粉が多...
お役に立つ情報 FP技能士３級を受験する目的は、勉強法は？
日本ではお金に関することがタブー視される風潮があり、昔から、お金に関する教育はなおざりにされてきたような気がします。昔、「江戸っ子は宵越しの金はもたねえ～」とか言ってたらしいですね。今は東京の人はどうでしょうね。まだ、日本人の中にはお金に前...
イベント 父の日にはどうする？花を贈る？品物は何にする？イベントは？
父の日は６月の第３日曜ですが。あなたはいつも感謝の気持ちを込めてプレゼントなどを何かしてますか？お父さんのイメージってそれぞれの家庭でちがうのかもね。昔はお父さんの家庭での位置づけは一番偉い人だったような気がする。でも、今ではお母さんよりも...
お役に立つ情報 クレジットカードなどを紛失したら、その時の対応などをどうすれば？
なにげない日常の中、ある日、使っていたクレジットカードやポイントカードなどが無くなっていたことに気づいたら。平静でいられる人なんていないでしょう。もう、仕事なんか手につかずあたふたとしてしまうかも。携帯やスマホの支払いや、光回線の支払い、プ...
イベント ゴールデンウィークを有意義に過ごす方法はバーベキュー？
５月の大型連休、ゴールデンウィーク、家族サービスを考えるお父さんはいろいろと大変です。仕事で疲れていても、身体にむち打ち、家族に喜んでもらおうと頑張るお父さんの姿は涙ぐましいですね。注目のテーマパークなどへ行こうとすれば、移動の途中で渋滞に...
イベント 母の日のプレゼントは、社会人になった息子は何をどうすればいい？
親のありがたみを身にしみて感じるのは、自分が親になって初めてわかるものだと思いますが、社会人になった時には、その時なりに感謝の気持ちを感じているものです。特に息子にとって母とは大切な存在であり、陰になり日なたになりいつも見守ってくれたことな...
イベント 母の日に義母へのプレゼントはどうすればいいの、おすすめは？
母の日、５月の第２日曜日にあります、立場によっていろいろ思うことがありますね。実の母だと気楽ですが、義母だといろいろ気を使うもの。そんな悩ましい母の日ですが、いつからこういう習慣ができたのでしょうか。母の日の起源としては、２０世紀の初めごろ...